Весной этого года ко мне поступило предложение написать обзорную статью по Аюрведе в приложение ХОББИ|БОСС к журналу "Генеральный директор. Управление промышленным предприятием". Журнал серьезный — для руководителей и бизнесменов, которые испытывают высокие нагрузки как физического, так и нервного характера. Поэтому для таких людей важное значение имеет правильный образ жизни, отдых и расслабление. Редакция это учитывает и раз в полгода выпускает приложение к журналу, освещающее перечисленные стороны жизни: здоровье, путешествия, отдых, релакс и т..д.
В июне выпущен первый в этом году выпуск и как раз в него попала моя статья. В ней отражены разные аспекты Аюрведы с акцентом на психологию разных типов людей и профилактику болезней.
Редакция любезно передала мне файл с фрагментом выпуска со статьей и разрешила опубликовать материал на сайте. Надеюсь, что статья будет интересна и читателем этой рассылки.
В статье:
- Что такое Аюрведа, некоторые разделы Аюрведы.
- Основное аюрведическое правило сохранения здоровья и жизни без болезней.
- Способы исцеления в Аюрведе
- Учение о дошах
- Описания психологии и физических возможностей людей типов Вата, Питта и Капха.
- Принципы здорового образа жизни.
- Профилактика инфекций, в том числе коронавирусной инфекции:
- Вредные факторы.
- Полезные факторы.
- Полезные напитки.
- Методика промывания носа Джала Нети.
Страница сайта, с которой открывается статья:
Будьте здоровы!
Комментариев нет:
Отправить комментарий