| |
| Добрый день, МарьВанна! |
| |
За прошедший день (22-10-2022) в группах, в которых Вы участвуете, произошли следующие события:
Мастерица — 87 тем
Все в твоих руках — 36 тем
Стена бесплатных объявлений — 16 тем
Программы, помогающие думать, сочинять, фантазировать — 12 тем
Бесплатные полезности интернета — 10 тем
Что хотите, то и пишите — 9 тем
Россия. Европа, Америка: далее - везде — 8 тем
Клуб компьютеризированных пенсионеров — 8 тем
Забугорье — 6 тем
Обо всём понемногу — 6 тем
Учимся дома делать все сами — 6 тем
Как сделать? Советы, идеи — 5 тем
Группа пользователей Интернета у которых есть свои маленькие сайты и блоги — 5 тем
Маленькие хитрости интернета и компа для простых пользователей — 5 тем
1000 и еще один интересный факт — 4 темы
Откуда мы пришли? — 4 темы
Секреты успешного бизнеса — 3 темы
Интернет от А до Я — 3 темы
Полезные сервисы и программы для начинающих пользователей — 3 темы
Азбука блоггера — 3 темы
Свежие компьютерные новости и статьи — 3 темы
Виртуальная помощь для новичка — 3 темы
Мир, в котором ты живешь — 3 темы
Твое здоровье — 3 темы
Видео-обучайка — 3 темы
Мой компьютер плюс — 3 темы
Блоггинг, копирайтинг: все самое интересное и полезное — 3 темы
Клуб блоггеров ПОМОГАЙБЛОГ — 2 темы
Дом - полная чаша — 2 темы
ДО и ПОСЛЕ 50-ти — 2 темы
Мир анонсов — 2 темы
С компьютером на "Ты!" — 2 темы
Клуб "Мы - Супер!" — 2 темы
Мой комп. Узнай все о своем компьютере — 2 темы
Помощь Windows — 2 темы
Укрощение Софта - всё о компьютерных программах и работы с ними — 2 темы
Все о животных — 2 темы
Новости вашего сайта — 2 темы
Мир секретов — 2 темы
Народная мудрость, медицина и опыт — 2 темы
Компьютер без тайн и секретов — 2 темы
Счастье человека — 2 темы
Советы системного администратора — 2 темы
На завалинке — 2 темы
Полезный совет — 2 темы
Компьютер: как начать работать — 2 темы
Жизнь за городом — 1 тема
Лучшие компьютерные программы — 1 тема
Самое интересное в сети — 1 тема
Просто быть здоровым! — 1 тема
Русский Мир и русские в мире — 1 тема
Волшебные советы — 1 тема
Веселые анекдоты, шутки и картинки — 1 тема
Азы компьютера — 1 тема
1:0 в пользу истины — 1 тема
Мы с компьютером на ты — 1 тема
Полезные, интересные програмы для вашего компьютера — 1 тема
Свеча надежды — 1 тема
Православие, жития святых — 1 тема
Для дураков — 1 тема
Все для всех — 1 тема
Домашний уют — 1 тема
Эрудиция и творчество — 1 тема
Несгораемый, тёплый дом без затрат на отопление?! — 1 тема
Живи радуясь — 1 тема
Софт для ПК — 1 тема
Клуб для тех, кому за сорок — 1 тема
Красивая. Здоровая. Богатая — 1 тема
Удаленая работа в сети — 1 тема
Дачная жизнь - дом, сад, огород, озеленение — 1 тема
Я - самая! — 1 тема
Вебмастер — 1 тема
|
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Удаленная работа, которая доступна каждому - технический администратор | | | Давно мечтаете об удaленной рaботе, но не знаете что именно вам подойдет? Надоел жесткий и неудобный грaфик рaботы, удaленность от семьи и детей, нет возможности уделить им должное внимание, любoвь и заботу? Нет дополнительного источника дoхoда, хочется выбрать место по душе, а не рaботать там, где приходится? Устали тратить много времени на дорогу, особенно если вы живете в большом городе, и дорога может занимать более часа? Не видите белого дня, просыпаетесь еще темно, возвращаетесь домой уже темно, финaнсовая зависимость? Приглашаем вас на интенсив "Технический администратор онлайн-школ", которое проводит Лейла Риккуччи, автор курса и основатель Академии Get-skills...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Защитите себя от инфаркта и инсульта! | | | Защитите себя от инфаркта и инсульта! Проведите комплексное восстановление сердца, сосудов и вен! Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака, где вас ждут мягкие тренировки сердечно-сосудистой системы при помощи техник китайской гимнастики цигун...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| | | 44 видеоурока по созданию сайтов на онлайн-конструкторе Тильда | | | Вас интересует современная профессия или вы ищете подработку в свободное время? Есть желание использовать свободное время, чтобы зарабатывать удаленно не выходя из дома, то вам стоит посмотреть практикум "Специалист по созданию сайтов на Тильде" Василия Дерябина на котором не будет никаких длинных 2-часовых вебинаров, вас ждут 44 (да-да, сорок четыре!) коротких видео по 10-15 минут по которым можно заниматься в удобное для вас время...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Онлайн-тренажеры для мозга, чтобы была хорошая память, внимание и развивалось мышление | | | Хотите повысить личную продуктивность, эффективность, делать меньше ошибок и недочетов на работе, держать мозг в тонусе в течение дня и улучшить память, внимание и мышление? Начните тренировать мозг с удовольствием благодаря тренажерам для мозга от онлайн-сервиса для повышения производительности мозга Викиум! В основе тренажеров Викиум лежат методики российских и зарубежных нейропсихологов, доказавшие свою эффективность в ходе множества экспериментов и научных работ...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Как избавиться от однообразия и перестать есть одни бутерброды на завтрак? | | | Как избавиться от однообразия и перестать есть одни бутерброды? Как можно обычную кашу сделать такой вкусной, чтобы ел даже муж? Что можно приготовить быстро, а что лучше оставить на выходные? Какие виды завтраков бывают? Все это и многое другое вы можете узнать на вебинаре Яны Нетребы, где научитесь начинать свое утро с шикарных завтраков ресторанного уровня, не тратя при этом много времени на готовку! Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО! С вебинара вы уйдете с готовым блюдом — сочным нежным скрэмблом с томатами...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Гелиопауза — внешняя Солнечная система | | | Здравствуйте, друзья!!! Между поясом Койпера и облаком Оорта находится гелиопауза, каплевидная область вокруг Солнца, заполненная солнечными магнитными полями и направленным наружу солнечным ветром, состоящим из протонов и электронов...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Очистить организм от шлаков и токсинов, снизить вес без изнуряющих диет, клизм и БАДов | | | Интересуетесь вопросами о том, как очитить огранизм от шлаков и токсинов, очистить печень, желудок, поджелудочную железу, кишечник, кровь, лимфу и снизить вес без изнуряющих диет, клизм и БАДов? Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака, где вы узнаете...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Детоксикация организма: что делать, чтобы вернуть себе бодрость, энергию и хорошее самочувствие | | | Начали заботиться о своем здоровье или же только планируете начать оздоровление? А хотите узнать о научных методах очистки организма от шлаков и токсинов в домашних условиях, без диет и медицинских препаратов? Приглашаем вас на бесплатный вебинар «Detox», где вы познакомитесь с принципами адекватного очищения организма, получите понимание как справиться с тяжестью и отеками, разберетесь с тем, какие органы нуждаются в первоочередном внимании, чтобы вернуть себе бодрость, энергию и хорошее самочувствие...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Польза и вред баклажанов | | | Как известно, баклажан это овощ, травянистое растение рода Паслён, который изначально произрастал исключительно в Индии, Среднем Востоке и Южной Азии, а окультуривать начали его около 1500 лет назад...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | 7 тонкостей приготовления домашнего хлеба | | | Вы обожаете домашний хлеб с натуральными компонентами и не желаете получить от него вред? Вы постоянно выбираете между вкусным хлебом и подтянутой фигурой? Вы хотите получать ₽₽₽ на выпечке домашнего хлеба, который заказывают чаще тортов? Вы хотите побыть немножечко волшебницей во время выпечки хлеба и «поколдовать» над свежим, мягким, ароматным колобком теста в своих руках? Вы устали искать в продаже полезный, вкусный и безопасный для здоровья хлеб, и потому хотите научиться этому сами? Кондитер Таша Коробейникова и домашний пекарь Надя Брыксина приглашают всех желающих на свой вебинар "7 тонкостей приготовления домашнего хлеба", где за пару часов вы узнаете...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Аппетитные овощи и гарниры за 10 минут. Пальчики оближешь | | | Хочется, чтобы полезная еда была еще и вкусной? Хочется понимать суть рецептов из интернета и книг, а не слепо следовать им? Устали тратить много времени на готовку? Желаете получать удовольствие от каждого приема пищи? Хотите включить в рацион больше овощей? Хотите получать комплименты от семьи каждый раз, когда готовите? А хотите узнать, как за 10 минут из любых овощей приготовить сочное и ароматное блюдо? Приходите на марафон шеф-повара Яны Нетребы "Готовка овощей", где вы узнаете...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Устраняем грыжу, остеохондроз, сколиоз и радикулит в домашних условиях | | | Как убрать грыжу, остеохондроз, сколиоз и радикулит в домашних условиях? Как избавиться от «горба», «холки» и других зажимов? Как выпрямить осанку и сбросить 5-10 килограмм лишнего веса? Интересуетесь такими вопросами? Практикующий врач Алексей Маматов дарит всем желающим простые и проверенные практики для восстановления спины в домашних условиях без таблеток, операций и бесконечных походов по врачам...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Практики Айки-Цигун для восстановления здоровья спины и суставов | | | Хотите получить в свое распоряжение пошаговый план восстановления позвоночника и суставов через формирование гибкого и сильного мышечного корсета, который поможет даже в пожилом возрасте? Сергей Ли дарит всем желающим свою систему упражнений против болей в спине и суставах! Кто такой Сергей Ли? Дипломированный врач-терапевт, рефлексотерапевт, действующий инструктор по боевым искусствам, представитель федерации Айкибудзюцу РБ (ФАБ) в Казахстане, инструктор по психотренингу при федерации Айкибудзюцу РБ...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | 3 лучших интернет-профессий, которые может освоить любой человек | | | Вам интересно узнать о заработке в интернете? Вы не до конца понимаете как все это устроенно? Ищите простую онлайн-профессию, которая могла бы приность дополнительный доход? Виктор Князев из Академии Заработка В Интернете помогает людям в возрасте освоить простые и современные интернет-профессии с нуля с возможностью получения дополнительного дохода или даже второй пенсии не выходя из дома...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Советы по выбору и лёгкому приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки | | | Не можете найти качественную рыбу на рынке или в магазине, а на вид непонятно - свежая она или нет? Когда начинаете готовить рыбу, то по всей кухне разносится неприятный запах, и никакие специи и масла не могут его перебить? Знаете о пользе рыбы и стараетесь добавлять ее в рацион семьи, но дети ни в какую не хотят есть и только морщатся? Устаете выбирать косточки, поэтому отпадает желание готовить рыбу? Блюда получаются пресными и противными на вкус, сколько бы приправ ни добавляли? Готовите-готовите, а муж все равно не хвалит и не ценит ваших стараний? Приходите на вебинар шеф-повара Яны Нетребы, где вы узнаете все лайфхаки по приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки всего за 10 минут в день! Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО! В результате вы начнете готовить легко и с удовольствием...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Как распрощаться с болью в спине? | | | Большинство людей думают, что боль в спине является результатом мышечного дисбаланса или сдавленных нервов, или структурных изменений в позвоночнике (грыжи дисков, стеноз позвоночника и т...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| | | Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии | | | Как с помощью дыхания снять стресс и убрать тревогу? Как помочь организму поддержать и улучшить его защитные свойства от внешних неприятностей? Как помогать своим легким оставаться в здоровом и активном состоянии? Существует ли «правильное дыхание»? Нужно ли контролировать свое дыхание в течение всего дня? Об этом вы можете узнать на онлайн-встрече «Дыхание как «антистресс» и защита организма от внешних неприятностей», которую проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бониной...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Аппетитные овощи и гарниры за 10 минут. Пальчики оближешь | | | Хочется, чтобы полезная еда была еще и вкусной? Хочется понимать суть рецептов из интернета и книг, а не слепо следовать им? Устали тратить много времени на готовку? Желаете получать удовольствие от каждого приема пищи? Хотите включить в рацион больше овощей? Хотите получать комплименты от семьи каждый раз, когда готовите? А хотите узнать, как за 10 минут из любых овощей приготовить сочное и ароматное блюдо? Приходите на марафон шеф-повара Яны Нетребы "Готовка овощей", где вы узнаете...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | VPS-серверы в России и Нидерландах | | | VPS сервер, зачем он нуженЕсли вы заранее знаете, что ваш сайт будет обрабатывать большое количество запросов или будет большое количество трафика, VPS/VDS хостинг для вас будет хорошим решением...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Устраняем грыжу, остеохондроз, сколиоз и радикулит в домашних условиях | | | Как убрать грыжу, остеохондроз, сколиоз и радикулит в домашних условиях? Как избавиться от «горба», «холки» и других зажимов? Как выпрямить осанку и сбросить 5-10 килограмм лишнего веса? Интересуетесь такими вопросами? Практикующий врач Алексей Маматов дарит всем желающим простые и проверенные практики для восстановления спины в домашних условиях без таблеток, операций и бесконечных походов по врачам...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| | | Советы по выбору и лёгкому приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки | | | Не можете найти качественную рыбу на рынке или в магазине, а на вид непонятно - свежая она или нет? Когда начинаете готовить рыбу, то по всей кухне разносится неприятный запах, и никакие специи и масла не могут его перебить? Знаете о пользе рыбы и стараетесь добавлять ее в рацион семьи, но дети ни в какую не хотят есть и только морщатся? Устаете выбирать косточки, поэтому отпадает желание готовить рыбу? Блюда получаются пресными и противными на вкус, сколько бы приправ ни добавляли? Готовите-готовите, а муж все равно не хвалит и не ценит ваших стараний? Приходите на вебинар шеф-повара Яны Нетребы, где вы узнаете все лайфхаки по приготовлению сочной, аппетитной и ароматной рыбки всего за 10 минут в день! Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО! В результате вы начнете готовить легко и с удовольствием...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | 3 лучших интернет-профессий, которые может освоить любой человек | | | Вам интересно узнать о заработке в интернете? Вы не до конца понимаете как все это устроенно? Ищите простую онлайн-профессию, которая могла бы приность дополнительный доход? Виктор Князев из Академии Заработка В Интернете помогает людям в возрасте освоить простые и современные интернет-профессии с нуля с возможностью получения дополнительного дохода или даже второй пенсии не выходя из дома...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Иннoвaционные разработки, о которых садоводы прошлого века и мечтать не могли! | | | ИННOВAЦИOННЫЙ ГИБРИД, РACТYЩИЙ НA ПOДOКOННИКE ДO 4-Х YРOЖAEВ CПEЛЫХ И COЧНЫХ ФРYКТOВ В ГOД НE ТРEБYЮТ МНOГO CВEТA, РACТYТ НA ЗИМНEМ COЛНЦE ПЛOДOНOШEНИE ДO 20 ТИ ПЛOДOВ КAЖДЫE 4 МECЯЦA Чeрeшня Апeльcин Киви Вишня Мaндaрин Грaнaт Лимoн Грyшa В ocнoвy тeхнoлoгии ДОМАШНИЕ ДЕРЕВЬЯ лeгли мнoгoлeтниe иccлeдoвaния НИИ Сeльcкoгo хoзяйcтвa РАН в oблacти aдaптaции ceльcкoхoзяйcтвeнных кyльтyр к cyрoвoмy климaтy цeнтрaльнoй Рoccии...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Защитите себя от инфаркта и инсульта! | | | Защитите себя от инфаркта и инсульта! Проведите комплексное восстановление сердца, сосудов и вен! Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака, где вас ждут мягкие тренировки сердечно-сосудистой системы при помощи техник китайской гимнастики цигун...
| | | | Читать далее... | | | | |
| | | Как избавиться от однообразия и перестать есть одни бутерброды на завтрак? | | | Как избавиться от однообразия и перестать есть одни бутерброды? Как можно обычную кашу сделать такой вкусной, чтобы ел даже муж? Что можно приготовить быстро, а что лучше оставить на выходные? Какие виды завтраков бывают? Все это и многое другое вы можете узнать на вебинаре Яны Нетребы, где научитесь начинать свое утро с шикарных завтраков ресторанного уровня, не тратя при этом много времени на готовку! Регистрируйтесь БЕСПЛАТНО! С вебинара вы уйдете с готовым блюдом — сочным нежным скрэмблом с томатами...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Очистить организм от шлаков и токсинов, снизить вес без изнуряющих диет, клизм и БАДов | | | Интересуетесь вопросами о том, как очитить огранизм от шлаков и токсинов, очистить печень, желудок, поджелудочную железу, кишечник, кровь, лимфу и снизить вес без изнуряющих диет, клизм и БАДов? Приходите на 2-дневный онлайн-курс сертифицированного инструктора по оздоровительной гимнастике цигун Данилы Сусака, где вы узнаете...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Orchestra Of The Golden Light (2022) Mp3 | | | Красивые инструментальные музыкальные композиции классиков в исполнении современных мастеров в формате Modern Performance представит Вам свежий сборник с названием "Orchestra Of The Golden Light", где собраны композиции в звучании гитары, фортепиано и оркестральной музыки...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Семейный обмен 7 / Family Swap 7 (2022) WEB-DL | | | Что произойдет, если каждая из четырех семей внесет по одному члену для создания новой семьи? В этом эпизоде «Семейного обмена» Лулу Чу и ее мама по обмену Фиона Фрост хотят сделать что-то хорошее, поэтому они пытаются обменять отца Уилла Паундера и сына Оливера Флинна, чтобы они оделись в костюмы цыплят для благотворительного мероприятия...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| | | Семейный обмен 7 / Family Swap 7 (2022) WEB-DL | | | Что произойдет, если каждая из четырех семей внесет по одному члену для создания новой семьи? В этом эпизоде «Семейного обмена» Лулу Чу и ее мама по обмену Фиона Фрост хотят сделать что-то хорошее, поэтому они пытаются обменять отца Уилла Паундера и сына Оливера Флинна, чтобы они оделись в костюмы цыплят для благотворительного мероприятия...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Orchestra Of The Golden Light (2022) Mp3 | | | Красивые инструментальные музыкальные композиции классиков в исполнении современных мастеров в формате Modern Performance представит Вам свежий сборник с названием "Orchestra Of The Golden Light", где собраны композиции в звучании гитары, фортепиано и оркестральной музыки...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | VPS-серверы в России и Нидерландах | | | VPS сервер, зачем он нуженЕсли вы заранее знаете, что ваш сайт будет обрабатывать большое количество запросов или будет большое количество трафика, VPS/VDS хостинг для вас будет хорошим решением...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | GEODIS приобрела Need It Now Delivers | | | Это приводит к значительному расширению присутствия транспортной логистической компании в США в области контрактной логистики и доставки последней мили, укрепляя общую сеть грузовых перевозок внутри страны и за рубежом...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| | | Iveco на пути к переменам с ePowertrain | | | FPT Industrial, глобальный бренд силовых агрегатов Iveco Group, открыл в Турине свой новый завод ePowertrain, который будет полностью посвящен производству новых электрических моделей марки грузовых автомобилей компании...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Удаление обновления в Windows 11 | | | Корпорация Майкрософт выпускает регулярные обновления для операционной системы Windows, с помощью которых добавляются новые функции, вносятся исправления, закрываются дыры в безопасности...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| | | VPS-серверы в России и Нидерландах | | | VPS сервер, зачем он нуженЕсли вы заранее знаете, что ваш сайт будет обрабатывать большое количество запросов или будет большое количество трафика, VPS/VDS хостинг для вас будет хорошим решением...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | VPS-серверы в России и Нидерландах | | | VPS сервер, зачем он нуженЕсли вы заранее знаете, что ваш сайт будет обрабатывать большое количество запросов или будет большое количество трафика, VPS/VDS хостинг для вас будет хорошим решением...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| | | Упражнения для восстановления позвоночника | | | Согласитесь, иногда, сидя за очередным отчетом, так хочется сделать хорошую потягужку, чтобы растянулся каждый позвонок Сразу приходит в голову мысль о полноценном массаже и о безудержной жалости к себе любимой за то, что взвалили на свою спину все мировые проблемы Правда, этот порыв быстро улетучивается, стоит только выйти с работы, тут же возникает множество дел и обязанностей Между тем, многим из нас стоило бы посетить пару занятий по лечебной физической культуре (ЛФК), чтобы там показали упражнения для восстановления позвоночника...
| | | | Читать далее... | | | | |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Комментариев нет:
Отправить комментарий