 Ведущий Международный центр психологической помощи | | ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ДЛЯ КАЖДОГО | |  | | Как избежать эмоционального срыва и что делать, если он все же произошел Первый шаг к предотвращению эмоционального срыва — вовремя заметить, что вы на грани переутомления. В нашем мире, полном стрессов и перегрузок, каждый из нас может дойти до точки, когда эмоции становятся настолько сильными, что их уже трудно контролировать. | | | Пять способов снять стресс за пять минут или даже быстрее Когда мир накрывает волной стресса — пропущенный рейс, злой имейл от коллеги или сломанная посудомойка, — расслабляющая практика йоги или вечерняя рутина перед сном могут оказаться недостаточными. Вы знаете это чувство: сердце колотится, ладони потеют, а ощущение беспомощности заполняет все пространство. Как быстро вернуть себя в норму и избавиться от стресса?  | | | Депрессия заразна? Давно известно, что депрессия заразна : если ваш сосед по комнате в депрессии, у вас гораздо больше шансов впасть в депрессию. Но то, как это происходит, было немного загадкой. Является ли это формой эмпатии? Это связано с химическими веществами? Или это связано со стрессом? | | Получить онлайн консультацию психолога (Израиль)
Нажав кнопку внизу, вы попадете на страницу для оформления заявки. В строке: "Выбор раздела", выбираете раздел "Психология", заполняете форму заявки и отсылаете нам .jpg) | | | КОНТАКТЫ: | Телефон: +97248678563
Эл. почта: isramed@isramed.org | Skype: isramed1990
Viber / WhatsApp: +972523752572 | |  | | |
Комментариев нет:
Отправить комментарий