пятница, 1 февраля 2019 г.

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Женские новости

Статьи
- Мода
- Красота
- Психология
- Здоровье
- Интим
- Отдых
- Путешествия

Сонник

Рецепты

Диеты

Фитнес и аэробика

Астрология и Гороскоп

Рукоделие

Подписывайтесь
на MyJane
в социальных сетях:

ВКонтакте

в Одноклассниках

в Facebook

Похудей раз и навсегда! Не упусти уникальную возможность поговорить с диетологом!

На ваши вопросы ответит Зинаида Руденко - фитнес-блогер, спортивный диетолог, пищевой технолог, соведущая программы ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР (канал ТВЦ), Абсолютная Чемпионка Северо-Запада России по Фитнес-Бикини, МС по пауэрспорту.Читайте в разделе «Консультации». Читать полностью

Жить атмосферно

Мы часто слышим это слово в качестве оценки художественного произведения или чего бы то ни было: атмосферно. Что это значит? И почему все, кто занимается творчеством, страстно желает достичь этой атмосферности. Можно ли достичь ее в жизни, ведь все мы тоже являемся творцами собственной жизни?

Атмосферный – это…

В буквальном смысле слова, это наполненный атмосферой того места или той ситуации, в которой вы находитесь, полностью ей соответствующий, позволяющий погрузиться в некое состояние с головой, отдаться ему на всю катушку. Быть «здесь и сейчас», в реальности того ощущения, чувства, состояния.

Достичь атмосферности в искусстве не так просто, всегда есть некое расстояние между художником, музыкантом, писателем и теми, к кому обращено его искусство. То есть автор всегда выступает посредником между условностью творения и реальностью. Но его задача превратить эту условность в нечто настолько узнаваемое, чтобы оно не вызывало никаких сомнений, чтобы в нем не заметно было автора, его уловок, усилий, потуг и стараний. Достичь такого уровня мастерства тяжело. Порой невозможно, если за творчество берется человек, не имеющий к нему способностей. Тогда зритель, слушатель и читатель видят неуклюже торчащие из сшитого полотна белые нитки. И не воспринимают полотно как нечто атмосферное. Между тем, настоящее искусство всегда атмосферно.

Атмосферным является художественный фильм или спектакль, который настолько поглощает зрителя, что он становится участником разыгрываемых на экране (сцене) событий. Как режиссер этого достигает? Он показывает героев в том привычном и естественном для них состоянии, окружении, мире, в котором они живут. Они естественны и узнаваемы, и это доставляет зрителю особенное удовольствие атмосферного созерцания и проживания. Недаром такие картины, фильмы, спектакли, фотографии пользуются заслуженным спросом и признанием публики.

Мы особенно ценим людей, которые могут создать для нас атмосферу праздника, атмосферу уюта, атмосферу любви… Любую другую атмосферу, погрузившись в которую, мы испытываем глубокие чувства и непередаваемые эмоции. Мы стремимся наполнить свою жизнь такими атмосферными произведениями искусства, местами, заведениями, людьми. Да, и люди тоже бывают атмосферными…

Жить атмосферно

Многие называют это состоянием гармонии с собой и миром. Кто-то считает это покоем. Кто-то – равновесием. Кому-то именно так видится счастье. Мне хочется назвать это состоянием атмосферности собственной жизни. Что это значит?

Жить атмосферно – это значит…

• Ощущать ее спонтанность и реагировать спонтанно. То есть видеть непрерывную текучесть, изменчивость жизни и собственную способность реагировать адекватно на эти изменения. Что это значит? Коротко говоря, это означает, плакать, когда грустно, и смеяться, когда радостно. То есть вести себя наиболее естественно в данной ситуации, принимая и проживая ее глубоко и искренне.

Наиболее спонтанными существами являются дети и животные. Правда, только те, которым не приходится с младенчества играть во взрослые хитрые игры, требующие напяливания определенных масок и совершения заведомо мотивированных действий. Как правило, взрослые люди теряют способность спонтанно реагировать на жизнь. Они учатся лгать друг другу, льстить, манипулировать, умалчивать, играть роли и т.д. Им это необходимо для достижения определенных целей.

• Видеть не детали, а суть. Иногда в жизни происходит странная ситуация: все детали подогнаны, правила соблюдены, костюмы и декорации соответствуют времени и месту, а атмосферы (счастья, радости, любви) нет. Почему? Потому что за внешними декорациями отсутствует внутреннее содержание. И наоборот, иногда в полном несоответствии деталей и декораций на нас снисходит удивительное ощущение атмосферности жизни. Это бывает тогда, когда мы за лицами видим души, в случайных словах угадываем истинные чувства, в наигранных сценах находим истинный смысл происходящего. Иногда он таится именно в деталях, только в деталях иного рода, незаметных и ненарочитых, но прочитываемых безошибочно нашим сердцем.

• Проживать каждое мгновение как последнее здесь и сейчас. Те, кто когда-то побывал в лапах смерти и вернулся обратно, знает цену жизни. Он полностью переоценивает свою прежнюю жизнь и радуется каждому ее мгновению. К сожалению, не всем это удается в обычной ситуации. Мы, как правило, думаем, что жизнь бесконечна, что у нас все еще впереди, что можно что-то сказать или сделать завтра. Мы откладываем самые важные моменты на какой-то удобный, удачный день. Мы храним красивую одежду и посуду, мы не спим на новых простынях и не пользуемся красивыми предметами, бережем их для каких-то лучших времен. Это ошибка, которая не позволяет нам достичь атмосферности собственной жизни. Только проживая каждый миг как самый важный, и может быть самый последний и удивительный, мы можем ощутить в полной мере его уникальную атмосферу.

• Мечтать. Способность отрываться от мелочных целей по удовлетворению примитивных потребностей в области мечты, помогает нам почувствовать возвышенную атмосферу движения вперед и вверх. Мечтать не вредно, вредно не мечтать вообще. В какой-то степени мечта – это и есть атмосфера. Атмосфера счастья, которого мы хотим достичь. Говорят, ожидание любви порой прекраснее самой любви. Так и мечта может быть для многих из нас гораздо атмосфернее осуществления ее.

Что нам мешает жить атмосферно?

Иногда чувствовать атмосферу собственной жизни нам мешают

• Спешка. Мы все время куда-то несемся, догоняем, бежим, оставляя без внимания важные моменты жизни, мы вязнем во второстепенном и ненужном.

• Соревнование. Сравнение себя с другими, конкуренция, желание обогнать, переплюнуть, сделать лучше других, победить, достичь высоты и признания наших заслуг ввергает нас в непрерывный марафон за чужими сокровищами. Мы бежим из атмосферы своей жизни в чужую нам атмосферу чьих-то ожиданий, социальных стандартов и т.п.

• Страх. Страх быть собой: простым, искренним и спонтанным, таким, каким уродился и каким тебе комфортнее всего быть. Страх не достичь цели. Страх остаться в одиночестве. Страх ошибиться. Страх будущего, прошлого. Страх смерти. Вообще любой страх сковывает нас и не дает наслаждаться моментом сегодняшней жизни.

Жить атмосферно – это избавиться от того, что мешает дышать, думать, мечтать, двигаться вперед и вверх, любить, чувствовать. Жить атмосферно – лучший способ жизни. Он позволяет погружаться в нее с головой и получать от этого ни с чем не сравнимое удовольствие и удовлетворение, какие бы бури и непогоды не бушевали в нашем море.

Оставьте комментарий!

Хамы за рулем: как защититься?

31 января 2019, рубрика Авто на шпильках

«Автомобили, автомобили буквально все заполонили»… Помните эти слова из песни в исполнении известного ансамбля «Веселые ребята»? Некоторые думают, что хамство на дорогах разрослось буйным цветом именно благодаря увеличению количества машин. И в чем-то они правы. Оживленное движение, километровые пробки и другие обстоятельства, связанные с многочисленностью транспортных средств, на самом деле не лучшим образом влияют на психологическое состояние их водителей. Однако, как утверждают психологи, хамы были всегда. Чаще всего грубят за рулем те, кто делают это, и находясь вне автомобильного салона. Поэтому и обращаться с агрессивными участниками движения стоит так же как с «пешеходными хамами». Читать далее

Программы ТЕАТРА УВЛЕКАТЕЛЬНОЙ НАУКИ в Московском Планетарии

31 января 2019, рубрика Отдых

В Московском Планетарии учат всему, что связано с небом и окружающим нас миром. Здесь в Планетарии дети обучаются не через запоминание слов, понятий и терминов, а через впечатление, погружение, приобщение к духу науки и языку природы. Читать далее

Как распознать лицемера

28 января 2019, рубрика Карьера

Я вынуждена признать, что очень плохо разбираюсь в людях, вернее разбиралась раньше, у меня «все хорошие», я вижу в друзьях и коллегах исключительно положительные качества и все бы хорошо, пока не грянет гром. Поэтому пришлось пойти учиться «на психолога», потом общаться с действительно умными людьми и профессионалами своего дела, которые помогли видеть «критические точки», ну и конечно, возраст. Когда «жизнь только начинается», опыта и набитых шишек уже достаточно, чтобы уметь хоть немного разбираться в людях. Так вот совместными усилиями, все-таки удалось найти несколько точек, по которым можно заподозрить в человеке лицемера, если вы знаете еще, пишите, эта информация всем необходима. Читать далее

8 признаков того, что вы хорошая любовница

28 января 2019, рубрика Интим

Чтобы получить признание в этой сфере взаимоотношений, не нужно осваивать акробатику или тренировать выносливость, как у легкоатлета. Существуют характеристики хорошей в общепризнанном понимании любовницы, не связанные с физикой. Читать далее

Советы астролога на февраль

1 февраля 2019, рубрика Гороскоп

Вот и пролетел, пробежал, промчался январь – первый месяц года, середина зимы. Встречаем февраль - последний зимний месяц с его переменчивостью, вьюгами, оттепелями и качелями – погодными и психологическими. Те, кто находит чудесное в каждом прожитом дне, порадуются и февралю с его непредсказуемостью, а тем, кому не нравится такая переменчивость, астрологи советуют порадоваться оставшимся зимним дням и ожидать весны. Весна, конечно, тоже непостоянна, но весенние перемены – они к теплу и возрождению. Читать далее

Какие профессии позволяют и денег заработать, и много путешествовать?

1 февраля 2019, рубрика Туризм и путешествия

Путешествовать любят многие, а путешествовать и одновременно зарабатывать – это вообще мечта практически каждого человека, причем большинству из нас эта мечта почему-то кажется нереальной и неосуществимой! Между тем, существует целый ряд профессий, которые позволяют не только неплохо зарабатывать, но и мир посмотреть! И освоить многие из них не так уж и сложно и, уж тем более, никогда не поздно! Читать далее

Итальянские замки с привидениями

1 февраля 2019, рубрика Магия, гадания, непознанное

Конечно, все знают об английских замках с привидениями. Но в Италии встречаются особняки с куда более экзотической историей, в которой непременно присутствуют призраки. Сегодня мы расскажем о самых известных из них. Читать далее

Какие профессии позволяют и денег заработать, и много путешествовать?

Фрилансер

Фрилансеры нынче могут заниматься практически всем, чем угодно: дизайном или разработкой новых компьютерных программ, написанием увлекательных статьей, переводами самых разнообразных текстов и т. д. И это может быть не только удаленная деятельность «в свободном плавании», но и работа по контракту – некоторые современные работодатели с превеликим удовольствием оформляют сотрудников и дистанционно! Что же касается преимуществ фриланса, то они очевидны каждому – такие люди запросто могут позволить себе заниматься любимым делом в абсолютно любой точке земного шара (разумеется, где есть интернет), сотрудничать с двумя, тремя, пятью или даже десятью заказчиками одновременно, а также озадачиться развитием своего собственного стартапа!

Тревел-блогер

Основная задача тревел-блогера – осматривать и исследовать самые разнообразные уголки земного шара, а потом щедро раздавать в соцсетях либо в собственном блоге массу полезнейших и дельных советов. Кроме того, некоторые тревел-блогеры ведут собственные колонки в различных журналах о путешествиях, а также рекламируют своей аудитории всевозможные рестораны, достопримечательности, отели, товары и услуги. Единственным минусом подобного рода деятельности является лишь то, что порой на раскрутку собственного блога требуется очень много времени.

Фотограф

Данная профессия позволяет делать великолепные снимки живописнейших уголков нашей планеты, которые впоследствии с удовольствием приобретают многочисленные издательства, журналы, фотостоки, рекламные агентства или сайты. При этом фотографировать можно все, что угодно – горы, парки, пляжи, роскошные рестораны, оригинальные отели, забавных животных и все-все, что только может заприметить профессиональный взгляд фотографа!

Аниматор

Еще одна возможность вдоволь попутешествовать – поработать аниматором в разных странах, то есть заняться организацией досуга постояльцев отеля или же развлечением юных непосед в многочисленных парках аттракционов. Профессия эта очень востребованная, поэтому вакансии найдутся почти всегда! Однако при этом важно понимать, что аниматор должен быть не только прекрасным массовиком-затейником, но и отличным психологом: все люди очень индивидуальны, и к каждому нужно постараться найти подход!

Инструктор

Любители путешествий, в совершенстве владеющие каким-либо мастерством, вполне могут попробовать себя и в роли инструктора: по серфингу, фитнесу, йоге или даже по популярной росписи мехенди! Ведь и в отпуске находится масса людей, желающих постоянно расти и развиваться, так почему бы не обучить их чему-нибудь новенькому?

Хаусситтер

Особенно популярен данный вид деятельности за рубежом, а суть этой деятельности очень проста и понятна – профессиональный присмотр за домом или за квартирой находящихся в отъезде людей! При этом каждый хаусситтер получает возможность совершенно бесплатного проживания в виллах либо квартирах в самых разнообразных точках мира, и все, что от него за это требуется – просто регулярно прибираться в доме, поливать цветочки, подстригать газон в случае наличия такового, а также выгуливать собаку или же убирать за хозяйской кошкой! Кстати, тот, кто полагает, что найти такое жилье – целая проблема, очень ошибается: в настоящее время существует огромное количество специальных сервисов (например, TrustedHousesitters и т. д.), с помощью которых можно подыскать как подходящее жилье, так и ответственного хаусситтера с отличными рекомендациями!

Бортпроводник или пилот

Если научиться управлять воздушным судном дано далеко не каждому, то обучиться профессии бортпроводника легко сумеет любой желающий! Правда, только до определенного возраста… Плюс в данном случае очевиден – помогая другим людям быстро и с комфортом путешествовать, можно и самим мир посмотреть! Так что не стоит недооценивать и профессию бортпроводника!

Репетитор

Репетиторы – лучшие помощники в освоении того или иного предмета: математики, иностранного языка, физики и т. д. А уж при подготовке к различным экзаменам на них вообще вся надежда! При этом работать репетиторы могут как адресно, так и удаленно – по Скайпу, например, а это в свою очередь позволяет им свободно перемещаться по всему миру!

Гиды (турлидеры)

Данная профессия подразумевает сразу несколько видов деятельности, так что можно еще и повыбирать: трансфер-гиды сопровождают путешественников из аэропорта в отели и обратно, отельные гиды помогают урегулировать возникающие в процессе отдыха вопросы, а гиды в привычном понимании этого слова проводят увлекательные экскурсии по всевозможным достопримечательностям, показывая туристам не только удивительные и живописные места или известнейшие памятники древности, но и сопровождая подобные «вояжи» весьма содержательными рассказами! Отличный способ расширить и собственный кругозор!

Менеджер международной компании

Как правило, у крупных международных компаний имеются офисы в самых разнообразных странах мира, и этот факт тоже нельзя сбрасывать со счетов, ведь такая работа позволяет самым что ни на есть законным образом совмещать командировки с увлекательными путешествиями! Особенно хороша в этом плане профессия event-менеджеров, занимающихся организацией всевозможных мероприятий (корпоративов, конференций, слетов и т. д.) в разных странах – после каждого подобного мероприятия у этих сотрудников обычно остаются еще пара-тройка дней для того, чтобы хорошенько осмотреться и как следует отдохнуть!

Если вы устали от приземленной рабочей рутины и от серых офисных будней, если вам надоели систематические придирки начальства или же если вы просто желаете что-то кардинальным образом изменить в своей жизни – попробуйте освоить одно из этих занятий, и, поверьте, ваша жизнь быстро заиграет яркими красками!

Оставьте комментарий!